반응형

다이어트 식단 추천 2

[대구시내맛집/신암동맛집] 건강하고 맛있는 샐러드 맛집 갓샐러드 동대구 신암점 후기

요즘 날이 추워서 자전거를 통 못타고 있다. 배민 커넥트도 그렇고, 자전거 출퇴근도 여의치 않아 몸이 좀 뻑쩍지근한 요즘이다. 최근에 일을 마치고 배민 커넥트를 했는데, 운동 겸 하려던 거라 저녁을 최대한 가벼운 걸 먹고 시작을 하려 했다. 신암동 근처면 배달이 좀 잡히길래, 근처에 있는 식당을 검색하다가 갓샐러드 동대구 신암점이 있다는 걸 발견하고 샐러드를 먹기로 했다. 일전에 갓샐러드 동인점에서 샐러드를 먹고 마음에 든다는 포스팅을 한적이 있다(아래 링크 참조).[대구시내맛집/동인동맛집] 갓 샐러드, 건강하게 맛있는 샐러드 맛집 다이어트를 하고 있다고 일전에도 여러 샐러드 맛집들을 포스팅하며 말했었다. 음식과 일정량의 운동량에 몸이 적응했는지 73킬로 밑으로 잘 내려가지 않는다(시작 몸무게 : 80킬..

투고샐러드 성신여대 본점, 건강하게 맛있는 샐러드 먹을 수 있는 곳.

요즘 다이어트를 한다. 슬슬 건강을 신경써야 할 나이인가 싶은 삼십대 초반의 남성으로서, 근육이 전혀 없는 팔다리 얇은 기름진 멸치 체형에 가까워 지고 있는 요즈음, 약간의 경각심을 가질까 말까 하던 중이었는데, 그래도 별 불만 없이 지내고 있었는데 귀염둥이는 그게 아닌가 보다. 내가 살을 빼기를 바라고 있다. 뭐, 그럼 빼면 되지. 평생을 살쪄본 적 없이 멸치로 살아온 인생에, 언제나 '살이야 마음 먹으면 금방 뺄 수 있지'라는 모토를 갖고 있었는데, 막상 정말 몇 킬로 감량이라는 목표를 잡고 본격적으로 체중감량에 들려고 하니 그 쉽게 빠질 것 같던 살이 왜 이리도 안 빠지는지, 정말 곤욕이다. 편도 10km, 왕복 20km 거리를 자전거를 타고 출퇴근하는 걸로 시작해 식단조절까지 겸비해 목표로 한 1..

반응형